Центр гемокорекції
Масаж спини базовий
Тривалість процедури-30 хвилин
Класичний масаж спини дає розслаблюючий ефект, знімає напругу з м’язів, покращує тонус і загальний стан організму. Це можливість усунути ймовірні проблеми зі здоров’ям і отримати задоволення від процедури. При цьому, важливо звертати особливу увагу на техніку виконання, так як в процесі задіюється велика кількість м’язів і суглобів, від яких залежить правильна робота всіх систем.
Користь:
Досить часто багато людей стикаються з болями в попереку в умовах «сидячої» роботи або тривалих навантажень протягом дня. Для її ефективного усунення найкраще сходити на масажну процедуру. Це можливість глибоко опрацьовувати м’язи спини, а не тільки її поверхність.
Дана група м’язів є основною в підтримці хребта. Біль у спині утворюється в результаті м’язових спазмів, тому масаж для спини допоможе впоратися з проблемою і уникнути її посилення в подальшому.
Показання:
- біль в спині
- поліпшення тонусу м’язів всього тіла
- профілактика затискачів та утисків, •покращення кровообігу та функціонування нервової системи
- загальне зміцнення організму
Протипоказання:
- підвищена температура (>37,8°С)
- нудота, блювання або діарея
- інфекційне захворювання
- перший триместр вагітності
- вплив алкоголю або рекреаційних наркотиків
- нещасний випадок, травма або операція протягом останніх 3 місяців (6 місяців, якщо це серйозна операція)
Переваги:
Вплив від масажу спини дійсно має значний ефект і впливає на роботу внутрішніх систем і загального стану організму. Саме лікувальний масаж дозволяє усунути всі проблеми, пов’язані з болями в попереку та спині. Результат можна змінити після відвідування перших процедур.
- Зменшується надлишковий м’язовий тонус
- Виробляються додаткові біологічні речовини, тканинні гормони
- Прискорюються обмінні процеси в організмі
- Вирівнюється постава, хребет позбавляється від зайвого навантаження
- Профілактика болю в спині
- Опрацювання тригерних точок (м’язів, сухожиль)
- Знімає напругу, втому
- Розслабляє і заспокоює
- Піднімає настрій і оздоровлює імунітет
Для кращого ефекту необхідно проходити курс масажів. Зазвичай це від 5 до 15 сеансів з встановленим лікарем часом. Подібний підхід дає більш тривалий і якісний результат з дозованим впливом на функціонування спини з урахуванням навантаження. Також, при появі перших ознак, болю в попереку, слід проконсультуватися з фахівцем.